油性皮肤老爱出油怎么办

油性皮肤老爱出油怎么办？

要对付皮肤出油，首先要清楚，皮肤出油的原因是什么。

1、第一个原因就是内部的原因。

油脂是由皮脂腺产生的，而皮脂腺又受到雄激素的影响比较大，所以为什么青春期皮肤会油，就是因为雄激素水平开始上升，所以刺激皮脂腺，皮脂腺分泌大量油脂。而在日常生活中，很多因素都会影响到激素水平，例如经常熬夜，精神压力大，都会导致内分泌紊乱，影响激素水平，如果雄激素水平偏高，那么就会刺激皮脂腺分泌更多油脂。

2、第二个原因就是外部的原因。

皮脂腺的分泌，除了受到内部激素的影响之外，皮肤自身的状态也会影响皮脂腺分泌活动。例如经常使用清洁力太强的洗面奶，导致皮肤屏障出现受损时，保湿能力下降，皮肤也会反应性分泌更多的油脂来加强保湿，所以皮肤也会油。

很多人见到皮肤油，简单想法就是用去油很强的洗面奶洗掉油脂。但我们上面说了，长期使用清洁力太强的洗面奶，也会导致皮肤容易出油。

因为洗面奶即使去油再强，也只是洗去皮肤表面的油脂而已，没有办法直接抑制油脂的生产车间：皮脂腺。所以你就算去掉油脂，油脂还是会不断地产生。而且过度清洁也是要付出代价的：长期过度清洁会破坏角质层，导致皮肤屏障受损。

那怎么办呢？

1、不妨试试SKII神仙水

SKII神仙水有个称号：油皮亲妈，控油效果还是不错的。

SKII的核心成分是半乳糖酵母样菌发酵产物滤液，是独家专利成分，基本整个SKII系列的产品都是围绕这个成分。这个复合成分里面含有多种微量元素、维生素、以及一些活性成分等。整体PH值偏酸性，而且渗透力好。一方面可以抑制皮脂腺分泌，另一方面可以促进角质更新，所以对于控油，减轻毛孔的堵塞，肤色提亮都有作用。

其中在控油方面，神仙水还是值得推荐的。质地偏水状，涂上脸以后不会油光，可以明显减少油脂分泌，有的小伙伴甚至从油皮变为干皮，所以说油皮亲妈并非浪得虚名的。

2、不妨试试烟酰胺精华

烟酰胺除了可以美白，对于抑制皮脂腺的分泌也是有作用的。比如Olay小白瓶，含有5%的烟酰胺，或者The Ordinary烟酰胺精华，含有10%的烟酰胺+1%的PCA锌，加强控油，可以短时间内就达到控油效果。

因为烟酰胺是有刺激的，一般浓度越高刺激越大，所以如果没用过烟酰胺的人，建议选择Olay小白瓶。如果用过烟酰胺，而且不在意肤感的，可以选The Ordinary，毕竟The Ordinary肤感差些，有点像胶水。

3、不妨再试试维A醇

如果你对神仙水和烟酰胺，对你不感冒的，不妨再试试维A醇。用过维A酸祛痘的人应该会发现用完皮肤会很干，因为它可以抑制皮脂腺分泌。而维A醇也是跟维A酸一个家族的，所以也有控油作用。一般浓度达到0.5%以上时，就有控油作用。

产品例如杜克高浓度维A晚霜、宝拉珍选凝时视黄醇精华、彼得罗夫维A晚间精华、The Ordinary维A醇精华。浓度都在1%以上，所以是有控油作用的。

但是浓度这么高，刺激性是难免的。怎么办呢？你可以选择维A醛。

A醛作用比A醇强一些，所以不需要太高浓度，也可以达到控油效果。因为浓度降下来了，所以刺激性也温和些。

比如雅漾控油调理乳，A醛0.1%，一方面可以控油，另一方面还可以促进角质代谢。

4、不妨再试试水杨酸

水杨酸除了可以去角质，也是可以控油的。例如博乐达的滋养焕颜柔肤水，水杨酸浓度1%，浓度不算高，去角质作用不会太强，而且博乐达的水杨酸属于超分子水杨酸，具有缓释能力，所以还是比较温和的。

最后提醒：如果你是敏感肌，那么上面提到的产品都不建议用。一旦屏障受损，皮肤比较敏感，那么其他的问题最好先让步。

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