自律就是控制并且忍着自己的七情六欲吗

自律就是控制并且忍着自己的七情六欲吗？

自律就是控制并且忍着自己的七情六欲吗？

七情六欲也算是自律的一种吧。

自律，是指一个人对自己的思想意识和行为意识的一种克制，能够自己管理和约束自己的欲望和形体意识。比如，自己的言谈举止，做事的分寸，大到国家律条，小到喝水吃饭，都需要自己有一定的自律性。

七情六欲每个人都有。

七情有，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，是情绪起落或者心理活动。

六欲有，眼、耳、鼻、舌、身、意，是身体器官的感知或需求。

七情的自律可以说是适当的控制自己的情绪或者心理，但是，自律不是让人无限制忍耐，人有七情六欲很正常，如果没有七情六欲，人岂不是成了牵线木偶。

生活中，只要适当控制七情六欲，不过度的挥霍自己的感情或者身体，生活会更和谐。

自律，不只是七情六欲，我们在生活中，言谈举止，出发点和行为上，都应该自律，在公共场合的自律，能让人觉得这个人有涵养，在家庭中适当自律，让家人觉得愉快，自身的自律，能让自己学到很多知识，锻炼自己的能力，保持自己有个健康的身体。

在公共场合会见到很多这样的事，只要你仔细观察，你会发现谁是自律的人，谈话，坐姿，说话的口气和内容，自律和不自律的人有很大的区别。

家庭中的自律，比如，夫妻之间有了矛盾，双方自律的人会好好谈，切入重点，不会漫无天地的胡吵，更不会拿人短处，这是涵养也是自律。

自身的自律，一日三餐，锻炼，穿衣服打扮，物质享受，都需要一个人自身的约束。

和自律的人在一起，你会觉得很舒适，因为进退有度，所以才能和平相处，不能自律的人，大多都会有过激行为，言语恶劣，行为不雅，寻衅生事，所以，人还是要有自律。

自律的人不一定都优秀，但优秀的人一定很自律。

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